Creatina Max Titanium 100% pura
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Para que serve a Creatina?
O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerado um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação.
É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular.
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Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore seu desempenho e resistência durante os treinos suplementando com a Creatina Monohidratada Max. Produto 100% puro, de excelente qualidade.
Como tomar a Creatina?
O horário para o consumo da creatina não é uma regra. Ela pode ser consumida em período antes ou após a atividade física.
Estudos indicam que a ingestão da creatina, junto a uma fonte de carboidratos e proteínas, aumenta a captação da mesma pela célula muscular.
Nosso órgão regulatório que é a ANVISA, recomenda a utilização de até 3g de creatina por dia, sem necessidade de pausas, mesmo sem treinos.
Peso | 300,000 kg |
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Sabor | Neutro |
Peso | 150g, 300g |
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